Yoga boomt, Meditation fasziniert...

In einer Zeit der Beschleunigung, der Entfremdung, der Leistungsmaximierung, der Vermassung und der Unsicherheit

suchen wir nach Wegen zu uns selbst.

Und zu dem, was Leben wirklich ausmacht.

Studien bestätigen, wie förderlich Yoga und Meditation unserer ganzheitlich verstandenen Gesundheit sein können.

Doch darüber hinaus vermögen uns diese Übungswege eine Daseinstiefe zu erschließen, in der Fülle quellt, in der uns Zufriedenheit zuteil wird, in der uns Zuversicht trägt. Wir werden stetig fähiger, die Krücken unserer Gewohnheiten beiseitezulegen, um dem Leben in aller Frische des Augenblicks zu begegnen. Wir sind immer häufiger imstande, die Brille der Erinnerung an Erlebtes, Gelerntes, Anerzogenes abzulegen, um die Wirklichkeit mit unverminderter geistiger Klarheit und rückhaltloser Offenheit im Herzen wahrzunehmen.

So wenig Yoga eine Sportart ist, so wenig ist er nur eine ganzheitliche Gesundheitsgymnastik.

So wenig Meditation eine Entspannungstechnik ist, so wenig ist sie eine Methode zur Steigerung der Kreativität.

Yoga und Meditation bieten Wege in eine innere Freiheit.

Frei von nicht (mehr) angemessenen Handlungsgewohnheiten.

Frei von einengenden Denkmustern und verzerrter Wahrnehmung.

Yoga und Meditation sind dieser sich in seiner konkreten Äußerung stets wandelnde

Zustand des Seins in Klarheit, Weite und Tiefe.

Entdecken wir das Dasein in all seiner Fülle! Drücken wir aus, was es heißt, lebendig zu sein!